ملف متكامل لكل ما يتعلق بالعناية بالبشرة

ازيكم يا قمرات

النهاردة جايبالكم معايا ملف متكامل لكل ما يخص العناية بالبشرة

يعنى كل اللى هتحتاجية علشان تعتنى ببشرتك ان شاء الله هتلاقية هنا

ياللا نبدأ مع بعض

أقنعة طبيعية لمقاومة تجاعيد العينين

تعتبر منطقة العين حساسة للغاية وكذلك الجلد المحيط بها لأنه أكثر نعومة وأقل رطوبة من ملامح الوجه الأخرى كذلك تتجدد خلاياه ببطء.

التجاعيد الصغيرة التي تصيب الزاوية الخارجية للعين تعتبر من أبرز المشاكل التي تعاني منها معظم النساء، وبعضهن قد يصبن بها في سن مبكرة جدا.

*أسباب هذه التجاعيد كثيرة منها*

الهموم، الحزن، السهر الطويل، الجلوس لمدة طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون، الحركات أو الإيماءات التعبيرية الخاصة بالعينين كالضحك والبكاء والابتسام، التعرض لأشعة الشمس بدون وقاية وبشكل غير مدروس، إهمال العناية بهذه المنطقة الحساسة وعدم ترطيبها بشكل كافي، اعتماد إزالة الماكياج عبر فركها أو معاملتها بقسوة، طبعا بالأضافة لعامل الشيخوخة والعوامل الوراثية.

*اليكم بعض الأقنعة لمقاومة التجاعيد*

أولا: قناع الخبيزة وأكياس الشاي

إغلي أوراق الخبيزة وكيساً من الشاي العادي وانتظريها لتبرد ثم بللي قطع الشاش المعقمة بها وضعيها على شكل ضمادات على العينين مدة 7 دقائق ، هذا القناع يلمس التجاعيد الصغيرة ويشرق نظرة العينين ويشد الجلد المحيط بها فتبدو نضرة وشابة.

ثانيا: قناع شمع العسل والزبد

هو قناع فعال جدا لمكافحة التجاعيد العميقة حول العينين، امزجي شمع العسل وزبد الجوز وزبد الكاكاو وشهد العسل، والزيت المستخرج من الجزر داخل وعاء نظيف وجاف، ثم قومي بتسخين المزيج على النار وانشريه بواسطة ملعقة صغيرة من الخشب على قطعة الشاش المعقمة وضعي على المكان المصاب بالتجاعيد، اي حول العينين لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر ومن ثم بالماء البارد لشد المنطقة المحيطة بالعينين.

ثالثا:قناع البابايا والأناناس

قشري فاكهة البابايا وأضيفي اليها شرائح صغيرة من الأناناس والخميرة وعصير الخيار ثم أضيفي مسحوق الشوفان، اهرسي المنتجات الطبيعية جيدا وامزجيها مع قليل من الماء الساخن ثم طبقي المزيج بعد أن يفتر حول عينيك واتركيه مدة 10 دقائق بعدها أزيليه بالماء الفاتر.

هذا القناع الغني بالفاكهة الاستوائية مغذ جدا ومقاوم للتجاعيد لأنه يحتوي على الأنزيمات الضرورية المفيدة لصحة الجلد.

إليكم كل نوع من أنواع البشرة وما يناسبها من الأقنعة الطبيعية:

1- قناع البشرة الدهنية :

يساعد هذاالقناع على تضييق مسامات الوجه، ويخفف من الدهون التي تفرزها البشرة عن طريق امتصاص الرواسب والشوائب

- بياض بيضة واحدة.

- ربع ملعقة شاي من عصير الحامض أو الخل.

إخفقي بياض البيض وأضيفي اليه عصير الحامض أو الخل، ضعيه على وجهك مباشرة بعد تنظيفه جيداً، ثم اغسليه بالماء بعد عشر دقائق.

2- قناع البشرة العادية :

يساعدهذا القناع على ترطيب وتغذية البشرة

- ثمرة أفوكادو ناضجة.

- ملعقتا شاي من العسل السائل.

- ثلاث قطرات من خل التفاح.

- القليل من زيت الزيتون.

إهرسي الأفوكادو مع العسل والخل، ثم أضيفي ما يكفي من زيت الزيتون لتحويل المزيج إلى عجينة طرية، ضعيه على وجهك مباشرة واتركيه لمدة ثلث ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

3- قناع البشرة الجافة :

يوجد مادة في صفار البيض تسمى(الليسيثين) تساعد على حفظ رطوبة البشرة، وزبد الحليب يمنحها إشراقاً وحيوية.

- ملعقة طعام من زبد الحليب أو اللبن العادي.

- صفار بيضة واحدة.

- نصف ملعقة شاي من العسل.

- ملعقة شاي من المايونيز.

إمزجي كل المحتويات حتى تصبح عجينة طرية، ضعي المزيج على وجهك واتركيه مدة ثلث ساعة، ثم اغسليه جيداً بالماء الفاتر.

4- قناع البشرة المركبة:

يساعد التفاح والليمون في هذا القناع على تضييق مسامات البشرة وعلى تخليصها من الخلايا الميتة.

- ملعقة طعام من دقيق الشوفان الناعم.

- ملعقة طعام من اللبن.

- نصف تفاحة مبروشة.

- ملعقتا شاي من عصير الحامض.

إمزجي دقيق الشوفان مع اللبن ليصبحا على شكل عجينة طرية، ثم أضيفي إليها التفاح المبروش وعصير الليمون وحركيها جيداً، ضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه ثلث ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

5- قناع البشرة الحساسة :

يعتبر فيتامين A الموجود في الزبدة عامل أساسي في تهدئة وترطيب البشرة.

- ملعقة طعام زبدة غير مملحة.

- قطعة من الخيار مقطعة ومهروسة.

إخفقي الزبدة جيداً ثم أضيفي إليه الخيار المهروس وامزجيهما حتى يتحولا إلى عجينة، ضعي المزيج على وجهك لمدة ثلث ساعة ثم أزيليه باستخدام منشفة رطبة دافئة.

6- قناع البشرة المجعدة :

يعتبر الجزر من أهم الأغذية التي تحتوي على عناصر مغذية تجعل هذا القناع ممتاز لبشرة الأشخاص المتقدمين في السن.

- جزرة كبيرة واحدة.

- ملعقة طعام من زيت الزيتون.

إبرشي الجزرة وأضيفي إليها زيت الزيتون، إحفظي المزيج بالثلاجة مدة ساعة أو ساعتين، ثم ضعيه على وجهك واتركيه مدة تتراوح بين ثلث ساعة ونصف ساعة، إغسليه بالماء الدافئ وجففي وجهك ثم ضعي عليه بعض الكريم المرطب.

7-قناع البشرة المتعبة والمحتاجة إلى الرطوبة:

يساعد هذا القناع على إعادة الرطوبة إلى البشرة وإزالة التوترات عنها.

- موزة صغيرة ناضجة.

- ملعقة ونصف من دقيق الشوفان.

- ملعقة شاي من العسل السائل.

إهرسي الموزة لتتحول إلى ما يشبه المرهم، ثم أضيفي فوقها دقيق الشوفان والعسل، ضعي المزيج على وجهك بعد تنظيفها واتركيه ثلث ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ، ثم ضعي على وجهك القليل من الكريم المرطب الخفيف.

عوضا عن استعمال الصابون الذي يسبب الحكة والجفاف للبشرة يفضل استعمال مستحضرات التنظيف المعدة من الحليب والزيوت لتخليص البشرة من الملوثات المختلفة التي تتراكم على البشرة وتكتم مسامها .

حليب من اللوز الحلو للبشرة الدهنية

اطحني خمسين جم من اللوز الحلو مع قليل من ماء الورد لتحصلي على عجينة طرية . اضيفي الى العجينة لترا من ماء الورد . صفي المزيج ثم اضيفي اليه خمسين جراما من السكر الابيض البودرة . هذا الخليط يكون للاستعمال المسائي قبل النوم وذلك عن طريق دهنه على الوجه باطراف الاصابع ثم ازالته بالماء البارد.

حليب من جوز الهند للبشرة الدهنية الظاهر عليها حب الشباب

اذيبي خمسين جرام من بودرة جوز الهند في عشر لتر ماء ورد امزجي الخليط جيدا وحين يصبح متجانسا قومي بتصفيته وذلك بتمريره عبر قماش نظيف رقيق ثم اضيفي الى الخليط الناتج ملعقة كبيرة من الجليسرين . وقت الاستعمال يمكنك اضافة الحليب لتحريك الخليط ثم دهنه

قناع من عصير الفواكه

عصير الأناناس والدراق والإجاص يعد للبشرة غذاءاً منعشا ، أما عصير الليمون والليمون الحامض والليمون الهندي فهو يشد أنسجة الوجه كما يقوم عصير الموز والتفاح بتنشيط أنسجة الوجه وبعث الحيوية والضوء فيها وخليط الفريز الذي يعد بواسطة مزج لب الفريز مع زيت اللوز الحلو فهو يعيد الرطوبة والليونة إلى البشرة الجافة

قناع من البيض

يصنع بواسطة مزج صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقليل من عصير الليمون الحامض . هذا القناع يعيد للبشرة الشاحبة لونها كما ينظفها وينعشها

قناع اللبن الرائب للبشرة المعرضة لحب الشباب

يتم اعداده عن طريق إذابة ملعقتين كبيرتين من خميرة البيرة في لبن رائب طازج ثم إضافة ماء الورد إلى المزيج . ستحصلين على عجينة مطاطة بعض الشيء . ادهنيها على وجهك مباشرة

قناع الكمثرى للبشره الجافه

الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره

الجافه خاصه المكونات :

ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل

الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه

مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

قناع الموز لمقاومه التجاعيد :

الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم

عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه

المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب

الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن

التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر 

قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :

يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره

المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون

الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20

دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ

اقنعة لجميع انواع البشرة

قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر الذي تحبين, يمكنك استخدام مزج المرطب الذي

تحبين مع السكر و تقشير الوجه به, او استخدام السكر مع زيت الزيتون او الليمون.

بعد التقشير, بللي منشفة بماء ساخن و ضعيها على وجهك لبضعة دقائق, فهذا سيفتح مسام البشرة و

يجعلها اكثر تقبلا للقناع , ( يمكنك استخدام جهاز البخار لوجهك بدلا عن المنشفة)

الان الى الاقنعة:-

للبشرة الجافة:-

اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة

20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.

هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.

للبشرة الحساسة:-

اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه

بالماء البارد. للبشرة الدهنية:-

امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15

دقيقة.

لجميع البشرات:-

قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من

التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم

اغسلي وجهك جيدا..

لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع

على بشرتك مدة نصف ساعة..

هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون)

لرقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه :

اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه

وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف

ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني 

هذي الوصفه تجعل بشرتك نضره وصافيه

وهي تناسب جميع انواع البشرة تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين

وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم

نشفي وجهك 

قناع سريع و فعال

بيضة - عصير نصف ليمون - ملعقتان عسل - 3 ملاعق زيت زيتون

والطريقة هي:-

تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه النظيف لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة - يعني لحد ما تجف

.....ثم يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ....ويمكن وضع

الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..

فوائد القناع:-

البيض يشد الوجه...........والليمون يساعد على تفتيح لون البشرة..............والعسل يصفي

البشرة...........وزيت الزيتون ينعم البشرة 

قناع الخضار لوجه نقي

..جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب

باودر..تخاط الخضار بالخلاط جيداً تم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم تضع على الوجه ويترك

ويزال كما بالقناع الاول 

بشره ناعمه كالحرير

للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:

احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل

وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من

10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق 

قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور

والتى تظهر بين العينين اعلى الانف

وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج,, وهذا القناع هو

القنــــاع

ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة

تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجة

وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة 

خلطه لنضارة الوجه ...

الخلطه هي ... ملعقة صغيره حبه سوداء مطحونه

بياض بيضه _ ملعق صغيره ماء ورد _ وقطرات من زيت اللوز الحلو

بس على فكره لابد تستخدم الحبه السوداء مباشره بعد طحنها لانها من الزيوت الطياره

الحمص المطحون

الوصفة:يخلط الحمص المطحون مع ماء الورد حسب الكمية التى تحتاجينها و يوضع على الوجة و

الجسم كلة ويترك حتى يجف القناع ثما يزال بماء فاتر مع الفرك الخفيف على الوجة و الجسم و

يفضل عمل هذا القناع للجسم خاصة بعد ازالة الشعر

ملاحظة: في حالة ازالة القناع من الجسم يفضل استخدام ليفة مغربية

قناع تبييض البشرة:

*احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.

*اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.

*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون

اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).

*ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.

*استرخي في هذا الوقت.

*اغسليها بماء دافىء.

*جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.

كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين

الفرق

ازالة الشعر بشكل نهائي ...

انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك

ورجليكي وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر

واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا

ستظهر النتيجة وتلاحظين الفرق 

لنظافة الوجه من البثور السوداء

هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه

ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش

يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية

اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا

ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون

وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص

واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف

اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة

ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد

قناع للوجه وبعده كأنه كريم اساس

القناع مكون من :

ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب

والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا

كل ما زادت عفونته زادت فائدته

بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس

بياض نعومه وغذاء للبشره 

هذا القناع كانت تستعمله النساء الفرنسيات وهويمنع ظهور التجاعيد ويعطي اشراق ونضاره للبشره.

وهو كالتالي،قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء علىنار هادئة

وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل

قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز

واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد .

صنفرة للجسم تعطية نعومة وبياض ولمعة

المقادير :

نصف كوب نخالة طحين اسمر

نص كوب هردة ( طيحينية )

عصير ليمونة وحدة

كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي )

تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة

ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف يفضل ذو غطاء ضاغط

ليكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة

الطريقة :

تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك لسنفرته وتدخلين الحمام ..

ويفضل الأستحمام أولا بماء ساخن أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط

ثم تاخذين السنفرة وتضعينها على جسمك وتفركين بها

الجسم بشكل دائري ومتقن لكل جزء في الجسم والتركيز

على المناطق السوداء والجافة كالركبتين

مثلا

المهم تتم سنفرة الجسم بالكامل وعندما تنتهين تستحمين كالمعتاد

بعد الأنتهاء يرش الجسم والوجه بماء الورد

ملاحظة ( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس

يستخدم القناع مرة فى الاسبوع

زيت اللوز والنعناع للهالات السوداء 

وهذا المزيج من ::: ملعقه صغيرة من زيت اللوز + ملعقه من مغلي النعناع ويدهن يوميا

حول المنطقه المصابه بالهالات فقط لمده اسبوع

شرائح البطاطس للتبيض مكان الهالات 

هذا للجفن الأعلى طبعا لأنه يكون غامق في بعض النساء 

وحنا نخفيه طبعا بالشدو والظل واللعب بالألوان

فاعملي كمادات على جفون العين من شرائح البطاطس الطازجه اول ما تلاحظي لون غير طبيعي

على جفنك 

لبشرة صافية و خالية من العيوب

خميرةالبيره+حليب+زيت زيتون او لوز حلو يا حلو+عسل يا عسل+زبادي =بشره زي الفل تشع

بريقا وصفاء يلفت الأنظار 

ّّّّّبخار وجه في المنزل ( نتائج رائعة جدا )

اليكم طريقة بخار الوجه بشكل رائع اذا كان متقن فسيغنيكم عن صالون التجميل

باذن الله واليكم الطريقة :

اولا : تجيبون كريم منظف حليبي واذا كان غير موجود اي كريم مرطب

توضع طبقة على الوجهوالرقبة بعدين اذاكان عندك جهاز البخار الصغير واذا

كان غير موجود تضعين قدر فيه ماء مغلي وشوية ماء ورد تحطينه قدامك وتغطين

بمنشفة لمدة عشر الى ربع ساعة واذا انكتمتي افتحي المنشفة ثانية وحده

ورجعيها بسرعة الين يعرق وجهك ورقبتك تماما بعد كذا امسحي الكريم بقطن تماما

ثانيا: اذاكانت عندك بثور في وجهك اشتري الابره الخاصة بعصر الحبوب لان اليد

تترك علامة في وجهك بعد عصر الحبوب جيبي الصنفرة وبحركات دائرية صغيرة

علىكل وجهك والرقبة طبعا بعد كذا اغسلي وجهك بالماء وجففيه وآخر شي الماسك

سواء شفاف او كريمي لمدة ثلث ساعه واغسيه بالماء واذا كان ماسك شفاف يقشر

منظفات البشرة

قناع الزبادي والبيض:

البشرة العادية :

بياض بيضه

4 ملاعق زبادي

يضرب البيض حتى يتماسك وبعدها نضيف الزبادي ونحطه على الوجه والرقبه ونخليه ربع ساعه .. وبعدها نغسل الوجه بمويه دافيه وبعدها مويه بارده ..

والبشرة الدهنيه :

نضيف للخليط الاول .. م ص عصير ليمون

والبشرة الجافه :

نضف م ص عسل

منظف للبشرة الدهنيه :

ربع فنجال شوفان

نص كاس زبادي

2 ملعقة صغيرة ليمون

تخلط ويدهن الوجه والرقبه تترك نص ساعه ونغسل بالماء الفاتر ..

قناع منظف للبشره الجافة :

نص ملعقة صغيرة خمير البيرة

ملعقة صغيرة عسل

نص ملعقة صغيرة خل التفاح

2 ملعقة كبيرة كريمه

2 صفار بيض

لبن

تخلط جيدا وتوضع على البشره بعد دهنها بطبقه خفيفه من زيت زيتون او زيت السمسم ..

تترك لمد ربع ساعه ثم تشطف بالماء الفاتر..

قناع الشوفان

البشرة العاديه

ملعقة كبيرة شوفان

صفار بيضه

لبن

يخلط الشوفان ويوضع اللبن حتى تصير عجينة ثم يضاف له صفار البيض

توضع على البشره وتترك ربع ساعه

للبشره الدهنيه :

نفس ماسبق لكن يضاف لها ملعقة صغيرة ليمون

والبشره الجافه :

ماسبق باضافه ملعقة صغيرة عسل .. 

غسول البشرة

البشرة الجافة :

استخدمي واحد من انواع الغسول :

1\ تغلين 60 جم من زهور الزيزفون في لتر ماء لمده 20 دقيقه وتتركينه يبرد وتغسلين وجهك فيه

2\ اغلي 50 جم من الخبيزو في لتر ماء لمده 10 دقايق ..

3\ عصير الجزر

البشرة الدهنية :

1\ اغلي 50 جم من النعناع في لتر ماء

2\ مقدار من عصير البرتقال مع مقدار مساوي من عصير الليمون

قناع للبشرة الدهنيه :

2م ك خميرة البيرة+ م ك لبن دافي+ م ك زيت اللوز الحلو

يترك على الوجه ربع ساعه ثم يشطف ..

قناع البطاطس للمصابه بالتمدد في الاوعيه الدمويه :

بطاطس مهروسه مع م لبن فاتر حتى تصبح العجين سايله وتوضع على الوجه وتترك ربع ساعه

اقنعة للكلف و النمش و حب الشباب

- للكلف المتوسط الناتج عن اشعة الشمس

2م ك زيت سمسم

2 م ك زيت قمح

2 م ك نشا

بياض بيضتين

لمدة نصف ساعة...

3 مرات خلال الأسبوع الأول

مرتين خلال الاسبوع الثاني

مره خلال الاسبوع الثالث.......وتعاد لحين التخلص من النمش.

- للكلف العميق

50 مللتر حليب طازج

م ك نشا

نصف ملعقة صغيرة خميرة

لمدة 30 دقيقة

3 مرات في الأسبوع.

لمعالجة حب الشباب

6 م ك بابونج

1 م ك بقدونس

ماء لافندر(100 ملل)

م ك ملح

م ك ليمون

م ك زيت زيتون

م ك نشا

16 ملل زيت كركم

وتوضع على حب الشباب لمدة 30 دقيقة

3 مرات في الأسبوع

لازالة اثار حب الشباب

نصف برتقالة مسلوقة

ليمونه مسلوقه

بطاطا مسلوقه

4 بياض بيض

50 ملل زيت زيتون

1 م ك نشا

لمدة 30 دقيقة.

للوقاية من الشمس ( صن بلوك) 

3 م ك زيت جوز الهند

3م ك زبدة الكاكاو

3 م ك زين زيتون

3 م ك زيت اللوز

3 م ك زيت السمسم

500 ملل شاي هندي مركز بارد

يسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى يذوب ثم تضاف باقي الزيوت وتخلطثم اخيرا يضاف الشاي البارد ويوضع الخليط في زجاجة ويرج قبل الاستعمال.

للتبييض ولتوحيد الوان البشرة

120 جم روب

1 م ك نشا

1 م ك نعناع ناشف

1 م ك شاي أخضر

1 م ك بقدونس ناشف

لمدة 30 دقيقة.

لازالة النمش

2 م ك شوفان

2 م ك عسل نحل

2 م ك زيت لوز

2 م ك زيت سمسم

تخلط وتوضع على مكان النمش لمدة نصف ساعة

لازالة الشوائب والخلايا الميتة ويسمى ((قناع الفواكه))

نصف برتقاله

نصف ليمونه

نصف جريف روت

نصف بطاطا(وكلهم بقشرهم)

50 مل زيت زيتون(كاسة شاي صغيره)

3 م ك نشا

م ك نشا

كبسولة فيتامين A أو يستبدل بملعقة ماء ورد أو زهر

تسلقيهم وتحتفظي بالماء

وتاخذي كل اللي انسلق وتحطيه بالخلاط وكل ماحسيتيه ثقيل مره زيدي عليه بماء السلق عشان ماتلاقي قطع في الخلطه 

للعناية بمنطقة العينين

كمادات الخيار... لتبييض جلد العينين : 

من مشاكل العيون ـ الجمالية ـ الشائعة خاصة بين الفتيات الشكوى من وجود اسوداد بالجلد أسفل العينين أو ما يسمى بالهالات الغامقة.. وعلاج هذه المشكلة سهل ميسور.. ويكون بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين.. وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة 

الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين.. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة. ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل التي سبق توضيحها.

كما يمكن علاج هذه المشكلة بوسائل اُخرى ، مثل :

ـ كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.

ـ كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار)

ـ كمادات عصير النعناع.

ـ دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز و4|1 ملعقة صغيرة من عصير النعناع. 

ـ كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.

كما يجب لعلاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني وأخذ قسط كاف من النوم والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بمعدن الحديد على وجه الخصوص.. إذ أن اضطراب هذه الاُمور هو الذي يؤدي لظهور الهالات السوداء في أغلب الحالات. 

عجينة النعناع ـ لعلاج التورّم تحت العينين : 

التورم الذي يظهر تحت العينين قد يرجع لأسباب بسيطة مثل قلة النوم ، أو كثرة النواح أو البكاء ، أو لاحتجاز كمية من الماء بالجسم لأي سبب ، وقد يتعلق كذلك بوجود مرض بالكلية.

ويمكن العمل على زوال هذا التورم بالمداومة على عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة :

المكونات : 

ـ أوراق نعناع طازجة.

ـ شرائح خيار طازجة.

ـ أوراق كزبرة.

ـ أوراق شاي.

تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتُفرم لعمل عجينة متماسكة.

وصفات اُخرى : 

ـ كمادات للعين بمحلول ملح دافىء.

ـ تمسح العينان بالماء المثلّج.. ثم تجفف ، وتوضع شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء. 

زيت اللوز ـ لعلاج التجاعيد حول العينين : 

تتعرض زاوية العين الخارجية لظهور التجاعيد بصورة أكثر من غيرها من مناطق الوجه وذلك لتعرض الجلد بهذه المنطقة للشد المتكرر أثناء تعبيرات الوجه المختلفة كالضحك مثلاً.

ويساعد استعمال الوصفة التالية بصفة منتظمة على تليين الجلد بهذه المنطقة مما يجعله أشد مقاومة لظهور التجاعيد والانكماشات. 

المكونات : 

ـ 2 ملعقة كبيرة من اللانولين.

ـ 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

التحضير والاستعمال : 

يسخن اللانولين على نار هادئة حتى يذوب ، ثم يضاف إليه زيت اللوز ، ويقلب الاثنان جيداً حتى تتكون عجينة متماسكة. تدهن منطقة التجاعيد بهذه العجينة يومياً.

وصفات اُخرى : 

ـ كمادات شرائح البطاطس.

ـ دهان زيت الزيتون.

ـ يمكن الاستفادة من الوصفات السابقة المضاد للتجاعيد.

ويجب مراعاة ألاّ يصل المستحضر إلى فتحة العين